Squat assistito vs Sled Leg Press
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Squat assistito | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 211 lb |
| Novizio | 167 lb | 337 lb |
| Intermedio | 246 lb | 500 lb |
| Avanzato | 341 lb | 696 lb |
| Elite | 445 lb | 913 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Squat assistito | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 48 lb | 115 lb |
| Novizio | 86 lb | 207 lb |
| Intermedio | 136 lb | 333 lb |
| Avanzato | 199 lb | 489 lb |
| Elite | 269 lb | 665 lb |