Squat bulgaro con Manubri vs Squat bulgaro
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro con Manubri | Squat bulgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 37 lb |
| Novizio | 43 lb | 80 lb |
| Intermedio | 69 lb | 143 lb |
| Avanzato | 101 lb | 224 lb |
| Elite | 136 lb | 318 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro con Manubri | Squat bulgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 15 lb | 22 lb |
| Novizio | 28 lb | 46 lb |
| Intermedio | 45 lb | 80 lb |
| Avanzato | 66 lb | 123 lb |
| Elite | 91 lb | 174 lb |