Squat bulgaro vs Stacco da Terra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 37 lb | 176 lb |
| Novizio | 80 lb | 249 lb |
| Intermedio | 143 lb | 340 lb |
| Avanzato | 224 lb | 445 lb |
| Elite | 318 lb | 558 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 91 lb |
| Novizio | 46 lb | 139 lb |
| Intermedio | 80 lb | 200 lb |
| Avanzato | 123 lb | 273 lb |
| Elite | 174 lb | 352 lb |