Squat vs Rematore a Busto flesso
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 43 kg |
| Novizio | 95 kg | 62 kg |
| Intermedio | 131 kg | 87 kg |
| Avanzato | 173 kg | 116 kg |
| Elite | 219 kg | 147 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | 18 kg |
| Novizio | 51 kg | 30 kg |
| Intermedio | 76 kg | 44 kg |
| Avanzato | 105 kg | 62 kg |
| Elite | 137 kg | 82 kg |