Stacco da Terra a Gamba singola vs Stacco rumeno
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra a Gamba singola | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 30 lb | 129 lb |
| Novizio | 73 lb | 191 lb |
| Intermedio | 137 lb | 270 lb |
| Avanzato | 221 lb | 362 lb |
| Elite | 320 lb | 462 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra a Gamba singola | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 19 lb | 69 lb |
| Novizio | 41 lb | 105 lb |
| Intermedio | 72 lb | 151 lb |
| Avanzato | 111 lb | 205 lb |
| Elite | 157 lb | 264 lb |