Stacco da Terra con Bilanciere esagonale vs Lento Avanti

Misurato in lb

Stacco da Terra con Bilanciere esagonale
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelStacco da Terra con Bilanciere esagonaleLento Avanti
Principiante 200 lb 65 lb
Novizio 275 lb 97 lb
Intermedio 366 lb 137 lb
Avanzato 471 lb 185 lb
Elite 583 lb 236 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelStacco da Terra con Bilanciere esagonaleLento Avanti
Principiante 110 lb 29 lb
Novizio 157 lb 47 lb
Intermedio 217 lb 72 lb
Avanzato 285 lb 102 lb
Elite 359 lb 135 lb