Stacco da Terra Stile Jefferson vs Panca Piana
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra Stile Jefferson | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 68 kg | 49 kg |
| Novizio | 108 kg | 70 kg |
| Intermedio | 160 kg | 96 kg |
| Avanzato | 222 kg | 127 kg |
| Elite | 291 kg | 160 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra Stile Jefferson | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 19 kg |
| Novizio | 57 kg | 33 kg |
| Intermedio | 93 kg | 51 kg |
| Avanzato | 139 kg | 72 kg |
| Elite | 190 kg | 97 kg |