Stacco da Terra vs Calf Raise con Bilanciere
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 97 lb |
| Novizio | 249 lb | 171 lb |
| Intermedio | 340 lb | 271 lb |
| Avanzato | 445 lb | 395 lb |
| Elite | 558 lb | 534 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 55 lb |
| Novizio | 139 lb | 104 lb |
| Intermedio | 200 lb | 173 lb |
| Avanzato | 273 lb | 259 lb |
| Elite | 352 lb | 356 lb |