Stacco da Terra vs Calf Raise con Bilanciere
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 44 kg |
| Novizio | 113 kg | 78 kg |
| Intermedio | 154 kg | 123 kg |
| Avanzato | 202 kg | 179 kg |
| Elite | 253 kg | 242 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 25 kg |
| Novizio | 63 kg | 47 kg |
| Intermedio | 91 kg | 78 kg |
| Avanzato | 124 kg | 117 kg |
| Elite | 160 kg | 162 kg |