Stacco da Terra vs Curl alla Panca Scott
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl alla Panca Scott |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 40 lb |
| Novizio | 249 lb | 64 lb |
| Intermedio | 340 lb | 96 lb |
| Avanzato | 445 lb | 133 lb |
| Elite | 558 lb | 174 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl alla Panca Scott |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 19 lb |
| Novizio | 139 lb | 35 lb |
| Intermedio | 200 lb | 55 lb |
| Avanzato | 273 lb | 81 lb |
| Elite | 352 lb | 109 lb |