Stacco da Terra vs Curl con Barra EZ
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 49 lb |
| Novizio | 249 lb | 72 lb |
| Intermedio | 340 lb | 100 lb |
| Avanzato | 445 lb | 132 lb |
| Elite | 558 lb | 168 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 25 lb |
| Novizio | 139 lb | 40 lb |
| Intermedio | 200 lb | 59 lb |
| Avanzato | 273 lb | 82 lb |
| Elite | 352 lb | 107 lb |