Stacco da Terra vs Curl con Barra EZ
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 22 kg |
| Novizio | 113 kg | 33 kg |
| Intermedio | 154 kg | 45 kg |
| Avanzato | 202 kg | 60 kg |
| Elite | 253 kg | 76 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 11 kg |
| Novizio | 63 kg | 18 kg |
| Intermedio | 91 kg | 27 kg |
| Avanzato | 124 kg | 37 kg |
| Elite | 160 kg | 49 kg |