Stacco da Terra vs Leg Extension
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Leg Extension |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 43 kg |
| Novizio | 113 kg | 68 kg |
| Intermedio | 154 kg | 99 kg |
| Avanzato | 202 kg | 137 kg |
| Elite | 253 kg | 179 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Leg Extension |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 23 kg |
| Novizio | 63 kg | 39 kg |
| Intermedio | 91 kg | 61 kg |
| Avanzato | 124 kg | 88 kg |
| Elite | 160 kg | 119 kg |