Stacco da Terra vs Leg Press orizzontale

Misurato in lb

Stacco da Terra
Leg Press orizzontale

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelStacco da TerraLeg Press orizzontale
Principiante 176 lb 146 lb
Novizio 249 lb 243 lb
Intermedio 340 lb 370 lb
Avanzato 445 lb 525 lb
Elite 558 lb 697 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelStacco da TerraLeg Press orizzontale
Principiante 91 lb 90 lb
Novizio 139 lb 158 lb
Intermedio 200 lb 248 lb
Avanzato 273 lb 358 lb
Elite 352 lb 482 lb