Stacco da Terra vs Pressa con T-bar
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Pressa con T-bar |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 41 lb |
| Novizio | 249 lb | 77 lb |
| Intermedio | 340 lb | 126 lb |
| Avanzato | 445 lb | 187 lb |
| Elite | 558 lb | 256 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Pressa con T-bar |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 20 lb |
| Novizio | 139 lb | 38 lb |
| Intermedio | 200 lb | 64 lb |
| Avanzato | 273 lb | 97 lb |
| Elite | 352 lb | 134 lb |