Stacco da Terra vs Trazioni a Presa stretta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Trazioni a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | -1 kg |
| Novizio | 113 kg | +14 kg |
| Intermedio | 154 kg | +32 kg |
| Avanzato | 202 kg | +52 kg |
| Elite | 253 kg | +73 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Trazioni a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | -10 kg |
| Novizio | 63 kg | -1 kg |
| Intermedio | 91 kg | +9 kg |
| Avanzato | 124 kg | +21 kg |
| Elite | 160 kg | +33 kg |