Stacco rumeno a Gamba singola vs Panca Piana
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno a Gamba singola | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 49 kg |
| Novizio | 29 kg | 70 kg |
| Intermedio | 54 kg | 96 kg |
| Avanzato | 86 kg | 127 kg |
| Elite | 123 kg | 160 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno a Gamba singola | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 19 kg |
| Novizio | 21 kg | 33 kg |
| Intermedio | 35 kg | 51 kg |
| Avanzato | 52 kg | 72 kg |
| Elite | 72 kg | 97 kg |