Stacco rumeno a Gamba singola vs Squat bulgaro
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno a Gamba singola | Squat bulgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 17 kg |
| Novizio | 29 kg | 36 kg |
| Intermedio | 54 kg | 65 kg |
| Avanzato | 86 kg | 102 kg |
| Elite | 123 kg | 144 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno a Gamba singola | Squat bulgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 10 kg |
| Novizio | 21 kg | 21 kg |
| Intermedio | 35 kg | 36 kg |
| Avanzato | 52 kg | 56 kg |
| Elite | 72 kg | 79 kg |