Stacco rumeno vs Panca Piana

Misurato in kg

Stacco rumeno
Panca Piana

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelStacco rumenoPanca Piana
Principiante 58 kg 49 kg
Novizio 87 kg 70 kg
Intermedio 122 kg 96 kg
Avanzato 164 kg 127 kg
Elite 210 kg 160 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelStacco rumenoPanca Piana
Principiante 31 kg 19 kg
Novizio 48 kg 33 kg
Intermedio 68 kg 51 kg
Avanzato 93 kg 72 kg
Elite 120 kg 97 kg