Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Strappo | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 66 kg |
| Novizio | 52 kg | 95 kg |
| Intermedio | 74 kg | 131 kg |
| Avanzato | 100 kg | 173 kg |
| Elite | 129 kg | 219 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Strappo | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 32 kg |
| Novizio | 31 kg | 51 kg |
| Intermedio | 43 kg | 76 kg |
| Avanzato | 57 kg | 105 kg |
| Elite | 73 kg | 137 kg |