Tirate al Mento vs Curl con Barra EZ
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Tirate al Mento | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 49 lb |
| Novizio | 82 lb | 72 lb |
| Intermedio | 130 lb | 100 lb |
| Avanzato | 188 lb | 132 lb |
| Elite | 253 lb | 168 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Tirate al Mento | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 25 lb |
| Novizio | 44 lb | 40 lb |
| Intermedio | 68 lb | 59 lb |
| Avanzato | 98 lb | 82 lb |
| Elite | 131 lb | 107 lb |