Trazione con Braccia distese vs Estensioni dei Tricipiti con Corda
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Trazione con Braccia distese | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 39 lb | 33 lb |
| Novizio | 71 lb | 60 lb |
| Intermedio | 115 lb | 98 lb |
| Avanzato | 170 lb | 144 lb |
| Elite | 231 lb | 196 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Trazione con Braccia distese | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 18 lb |
| Novizio | 43 lb | 34 lb |
| Intermedio | 68 lb | 55 lb |
| Avanzato | 98 lb | 82 lb |
| Elite | 132 lb | 112 lb |