Trazioni a Presa prona vs Piedi alla Sbarra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Trazioni a Presa prona | Piedi alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | -3 kg | -8 kg |
| Novizio | +13 kg | +12 kg |
| Intermedio | +31 kg | +36 kg |
| Avanzato | +52 kg | +63 kg |
| Elite | +73 kg | +93 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Trazioni a Presa prona | Piedi alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | -16 kg | -7 kg |
| Novizio | -5 kg | +6 kg |
| Intermedio | +8 kg | +20 kg |
| Avanzato | +23 kg | +36 kg |
| Elite | +38 kg | +53 kg |