Trazioni a Presa prona vs Piedi alla Sbarra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Trazioni a Presa prona | Piedi alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | -6 lb | -17 lb |
| Novizio | +29 lb | +26 lb |
| Intermedio | +69 lb | +79 lb |
| Avanzato | +114 lb | +139 lb |
| Elite | +162 lb | +204 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Trazioni a Presa prona | Piedi alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | -36 lb | -15 lb |
| Novizio | -11 lb | +13 lb |
| Intermedio | +18 lb | +44 lb |
| Avanzato | +50 lb | +80 lb |
| Elite | +84 lb | +118 lb |