Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani vs Piegamenti
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -38 lb | +17 lb |
| Novizio | +2 lb | +102 lb |
| Intermedio | +50 lb | +210 lb |
| Avanzato | +106 lb | +339 lb |
| Elite | +168 lb | +481 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -54 lb | -20 lb |
| Novizio | -25 lb | +24 lb |
| Intermedio | +9 lb | +78 lb |
| Avanzato | +49 lb | +141 lb |
| Elite | +92 lb | +210 lb |