Trazioni alla Sbarra con Presa neutra vs Piegamenti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -1 kg | +8 kg |
| Novizio | +15 kg | +46 kg |
| Intermedio | +34 kg | +95 kg |
| Avanzato | +55 kg | +154 kg |
| Elite | +77 kg | +218 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -9 kg |
| Novizio | +0 kg | +11 kg |
| Intermedio | +10 kg | +35 kg |
| Avanzato | +21 kg | +64 kg |
| Elite | +33 kg | +95 kg |