Trazioni alla Sbarra con Presa neutra vs Trazioni a Presa stretta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra | Trazioni a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | -1 kg | -1 kg |
| Novizio | +15 kg | +14 kg |
| Intermedio | +34 kg | +32 kg |
| Avanzato | +55 kg | +52 kg |
| Elite | +77 kg | +73 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra | Trazioni a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -10 kg |
| Novizio | +0 kg | -1 kg |
| Intermedio | +10 kg | +9 kg |
| Avanzato | +21 kg | +21 kg |
| Elite | +33 kg | +33 kg |