Belt Squat vs Stacco da Terra con Bilanciere esagonale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Belt Squat | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 91 kg |
| Novizio | 127 kg | 125 kg |
| Intermedio | 195 kg | 166 kg |
| Avanzato | 278 kg | 214 kg |
| Elite | 370 kg | 264 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Belt Squat | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 50 kg |
| Novizio | 72 kg | 71 kg |
| Intermedio | 118 kg | 98 kg |
| Avanzato | 176 kg | 129 kg |
| Elite | 243 kg | 163 kg |