Calf Raise a Corpo libero vs Stacco da Terra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Calf Raise a Corpo libero | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | +12 kg | 80 kg |
| Novizio | +69 kg | 113 kg |
| Intermedio | +145 kg | 154 kg |
| Avanzato | +237 kg | 202 kg |
| Elite | +341 kg | 253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Calf Raise a Corpo libero | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | -7 kg | 41 kg |
| Novizio | +34 kg | 63 kg |
| Intermedio | +89 kg | 91 kg |
| Avanzato | +158 kg | 124 kg |
| Elite | +235 kg | 160 kg |