Calf Raise a Corpo libero vs Stacco da Terra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Calf Raise a Corpo libero | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | +26 lb | 176 lb |
| Novizio | +152 lb | 249 lb |
| Intermedio | +319 lb | 340 lb |
| Avanzato | +524 lb | 445 lb |
| Elite | +753 lb | 558 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Calf Raise a Corpo libero | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | -15 lb | 91 lb |
| Novizio | +75 lb | 139 lb |
| Intermedio | +197 lb | 200 lb |
| Avanzato | +348 lb | 273 lb |
| Elite | +519 lb | 352 lb |