Calf Raise con Macchina vs Leg Extension
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Calf Raise con Macchina | Leg Extension |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 43 kg |
| Novizio | 82 kg | 68 kg |
| Intermedio | 137 kg | 99 kg |
| Avanzato | 205 kg | 137 kg |
| Elite | 284 kg | 179 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Calf Raise con Macchina | Leg Extension |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 23 kg |
| Novizio | 49 kg | 39 kg |
| Intermedio | 89 kg | 61 kg |
| Avanzato | 140 kg | 88 kg |
| Elite | 200 kg | 119 kg |