Calf Raise da Seduti vs Leg Press orizzontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Calf Raise da Seduti | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 66 kg |
| Novizio | 54 kg | 110 kg |
| Intermedio | 91 kg | 168 kg |
| Avanzato | 137 kg | 238 kg |
| Elite | 190 kg | 316 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Calf Raise da Seduti | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 41 kg |
| Novizio | 35 kg | 71 kg |
| Intermedio | 66 kg | 112 kg |
| Avanzato | 106 kg | 162 kg |
| Elite | 154 kg | 219 kg |