Crunch ai Cavi vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Crunch ai Cavi | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 42 kg |
| Novizio | 41 kg | 60 kg |
| Intermedio | 65 kg | 82 kg |
| Avanzato | 95 kg | 107 kg |
| Elite | 128 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Crunch ai Cavi | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 23 kg |
| Novizio | 29 kg | 34 kg |
| Intermedio | 48 kg | 47 kg |
| Avanzato | 72 kg | 63 kg |
| Elite | 98 kg | 80 kg |