Curl alla Panca Scott vs Curl con Bilanciere

Misurato in kg

Curl alla Panca Scott
Curl con Bilanciere

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelCurl alla Panca ScottCurl con Bilanciere
Principiante18 kg19 kg
Novizio29 kg30 kg
Intermedio43 kg45 kg
Avanzato60 kg62 kg
Elite79 kg82 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelCurl alla Panca ScottCurl con Bilanciere
Principiante9 kg8 kg
Novizio16 kg15 kg
Intermedio25 kg24 kg
Avanzato37 kg36 kg
Elite50 kg50 kg