Curl alla Panca Scott vs Curl con Bilanciere
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl alla Panca Scott | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 40 lb | 42 lb |
| Novizio | 64 lb | 67 lb |
| Intermedio | 96 lb | 99 lb |
| Avanzato | 133 lb | 138 lb |
| Elite | 174 lb | 180 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl alla Panca Scott | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 19 lb | 18 lb |
| Novizio | 35 lb | 33 lb |
| Intermedio | 55 lb | 54 lb |
| Avanzato | 81 lb | 80 lb |
| Elite | 109 lb | 110 lb |