Curl con Bilanciere vs Piegamenti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | +8 kg |
| Novizio | 30 kg | +46 kg |
| Intermedio | 45 kg | +95 kg |
| Avanzato | 62 kg | +154 kg |
| Elite | 82 kg | +218 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | -9 kg |
| Novizio | 15 kg | +11 kg |
| Intermedio | 24 kg | +35 kg |
| Avanzato | 36 kg | +64 kg |
| Elite | 50 kg | +95 kg |