Curl con Bilanciere vs Piegamenti
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | 42 lb | +17 lb |
| Novizio | 67 lb | +102 lb |
| Intermedio | 99 lb | +210 lb |
| Avanzato | 138 lb | +339 lb |
| Elite | 180 lb | +481 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | -20 lb |
| Novizio | 33 lb | +24 lb |
| Intermedio | 54 lb | +78 lb |
| Avanzato | 80 lb | +141 lb |
| Elite | 110 lb | +210 lb |