Curl con Bilanciere vs Trazioni a Presa prona
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | -3 kg |
| Novizio | 30 kg | +13 kg |
| Intermedio | 45 kg | +31 kg |
| Avanzato | 62 kg | +52 kg |
| Elite | 82 kg | +73 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | -16 kg |
| Novizio | 15 kg | -5 kg |
| Intermedio | 24 kg | +8 kg |
| Avanzato | 36 kg | +23 kg |
| Elite | 50 kg | +38 kg |