Curl con Presa neutra vs Curl con Bilanciere
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl con Presa neutra | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 42 lb |
| Novizio | 33 lb | 67 lb |
| Intermedio | 50 lb | 99 lb |
| Avanzato | 71 lb | 138 lb |
| Elite | 94 lb | 180 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl con Presa neutra | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 11 lb | 18 lb |
| Novizio | 18 lb | 33 lb |
| Intermedio | 27 lb | 54 lb |
| Avanzato | 39 lb | 80 lb |
| Elite | 52 lb | 110 lb |