Dips agli Anelli vs Trazioni a Presa prona

Misurato in kg

Dips agli Anelli
Trazioni a Presa prona

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelDips agli AnelliTrazioni a Presa prona
Principiante -0 kg -3 kg
Novizio +16 kg +13 kg
Intermedio +36 kg +31 kg
Avanzato +58 kg +52 kg
Elite +81 kg +73 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelDips agli AnelliTrazioni a Presa prona
Principiante -11 kg -16 kg
Novizio +2 kg -5 kg
Intermedio +16 kg +8 kg
Avanzato +32 kg +23 kg
Elite +48 kg +38 kg