Dips agli Anelli vs Trazioni a Presa prona
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Dips agli Anelli | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | -1 lb | -6 lb |
| Novizio | +36 lb | +29 lb |
| Intermedio | +79 lb | +69 lb |
| Avanzato | +127 lb | +114 lb |
| Elite | +178 lb | +162 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Dips agli Anelli | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | -23 lb | -36 lb |
| Novizio | +3 lb | -11 lb |
| Intermedio | +35 lb | +18 lb |
| Avanzato | +70 lb | +50 lb |
| Elite | +107 lb | +84 lb |