Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto vs Curl per Bicipiti ai Cavi
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Curl per Bicipiti ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 17 kg |
| Novizio | 34 kg | 31 kg |
| Intermedio | 54 kg | 49 kg |
| Avanzato | 79 kg | 71 kg |
| Elite | 107 kg | 97 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Curl per Bicipiti ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 8 kg |
| Novizio | 18 kg | 15 kg |
| Intermedio | 30 kg | 25 kg |
| Avanzato | 45 kg | 38 kg |
| Elite | 62 kg | 53 kg |