Estensioni dei Tricipiti con Corda vs Face Pull
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti con Corda | Face Pull |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 14 kg |
| Novizio | 27 kg | 27 kg |
| Intermedio | 44 kg | 45 kg |
| Avanzato | 65 kg | 68 kg |
| Elite | 89 kg | 95 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti con Corda | Face Pull |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 11 kg |
| Novizio | 15 kg | 20 kg |
| Intermedio | 25 kg | 33 kg |
| Avanzato | 37 kg | 49 kg |
| Elite | 51 kg | 68 kg |