Face Pull vs Estensioni dei Tricipiti con Corda
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Face Pull | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 30 lb | 33 lb |
| Novizio | 59 lb | 60 lb |
| Intermedio | 100 lb | 98 lb |
| Avanzato | 151 lb | 144 lb |
| Elite | 209 lb | 196 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Face Pull | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 24 lb | 18 lb |
| Novizio | 45 lb | 34 lb |
| Intermedio | 73 lb | 55 lb |
| Avanzato | 109 lb | 82 lb |
| Elite | 150 lb | 112 lb |