Face Pull vs Estensioni dei Tricipiti con Corda

Misurato in kg

Face Pull
Estensioni dei Tricipiti con Corda

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelFace PullEstensioni dei Tricipiti con Corda
Principiante14 kg15 kg
Novizio27 kg27 kg
Intermedio45 kg44 kg
Avanzato68 kg65 kg
Elite95 kg89 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelFace PullEstensioni dei Tricipiti con Corda
Principiante11 kg8 kg
Novizio20 kg15 kg
Intermedio33 kg25 kg
Avanzato49 kg37 kg
Elite68 kg51 kg