Estensioni dei Tricipiti vs Stacco da Terra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 80 kg |
| Novizio | 26 kg | 113 kg |
| Intermedio | 45 kg | 154 kg |
| Avanzato | 70 kg | 202 kg |
| Elite | 98 kg | 253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 41 kg |
| Novizio | 11 kg | 63 kg |
| Intermedio | 20 kg | 91 kg |
| Avanzato | 33 kg | 124 kg |
| Elite | 48 kg | 160 kg |