Hack Squat vs Sled Leg Press

Misurato in kg

Hack Squat
Sled Leg Press

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelHack SquatSled Leg Press
Principiante58 kg96 kg
Novizio99 kg153 kg
Intermedio152 kg227 kg
Avanzato217 kg316 kg
Elite289 kg414 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelHack SquatSled Leg Press
Principiante26 kg52 kg
Novizio53 kg94 kg
Intermedio92 kg151 kg
Avanzato142 kg222 kg
Elite200 kg302 kg