Leg Extension vs Calf Raise con Macchina
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Leg Extension | Calf Raise con Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 43 kg |
| Novizio | 68 kg | 82 kg |
| Intermedio | 99 kg | 137 kg |
| Avanzato | 137 kg | 205 kg |
| Elite | 179 kg | 284 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Leg Extension | Calf Raise con Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 22 kg |
| Novizio | 39 kg | 49 kg |
| Intermedio | 61 kg | 89 kg |
| Avanzato | 88 kg | 140 kg |
| Elite | 119 kg | 200 kg |