Leg Press orizzontale vs Calf Raise da Seduti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Calf Raise da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 28 kg |
| Novizio | 110 kg | 54 kg |
| Intermedio | 168 kg | 91 kg |
| Avanzato | 238 kg | 137 kg |
| Elite | 316 kg | 190 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Calf Raise da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 15 kg |
| Novizio | 71 kg | 35 kg |
| Intermedio | 112 kg | 66 kg |
| Avanzato | 162 kg | 106 kg |
| Elite | 219 kg | 154 kg |