Leg Press orizzontale vs Sled Leg Press
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 146 lb | 211 lb |
| Novizio | 243 lb | 337 lb |
| Intermedio | 370 lb | 500 lb |
| Avanzato | 525 lb | 696 lb |
| Elite | 697 lb | 913 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 90 lb | 115 lb |
| Novizio | 158 lb | 207 lb |
| Intermedio | 248 lb | 333 lb |
| Avanzato | 358 lb | 489 lb |
| Elite | 482 lb | 665 lb |